Questão 172 do ENEM 2021 de Matemática

Um ciclista amador de 61 anos de idade utilizou um monitor cardíaco para medir suas frequências cardíacas em quatro diferentes tipos de trechos do percurso. Os resultados das frequências cardíacas máximas alcançadas nesses trechos foram:

Sabe-se que a faixa aeróbica ideal para o ganho de condicionamento físico é entre $65 \%$ e $85 \%$ da frequência cardíaca máxima (Fc máx.), que, por sua vez, é determinada pela fórmula:

em que a idade é dada em ano e Fc máx. é dada em bpm (batimento por minuto).